Vitajte na stránkach Karate Klubu IPPON.

OZNAM !!!

Vážení priatelia,

dovoľte mi, prosím, požiadať Vás o poukázanie 2% zo zaplatenej dane na naše
Občianske združenie, ktoré použijeme na dobudovanie Centra bojového umenia
na ZŠ Kulíškovej.

Ak budú ochotní podporiť nás Vaši známi alebo kolegovia, dajte im, prosím,
kópiu tohto tlačiva.

Našou snahou je znova vrátiť mládež do telocviční a k aktívnemu športu.

Keď skončí táto potupná doba ….. príďte si aj vy zacvičiť a načerpať
pozitívnej energie.    ☯☯☯

Ďakujeme všetkým, ktorí nám v minulosti finančne pomohli.

S úctou

Kyoshi Dr. Rastislav Mráz – 7. Dan

 

 

Stanovy Karate klub IPPON

 

Pre nahliadnutie do stanov prosím použite nasledovný odkaz:

STANOVY2016

 

 

Doležitý oznam !!!

 

Ahojte priatelia, karatisti

 

ako už možno viete, súčasná kritická situácia a obmedzené možnosti trénovania nás neodradili a úspešne sa nám podarilo presedlať na online tréningy. Systém tréningov sa nám veľmi osvedčil a preto sme sa rozhodli ponúknuť túto možnosť aj širšiemu okruhu ľudí z prostredia karate, ale aj mimo neho.

 

Je jasné, že spôsob tréningu oproti tomu v dojo je čiastočne odlišný – nevieme ísť na telo, skúšať si techniky dynamicky vo dvojiciach, zápasiť a pod. Dáva nám to ale možnosť venovať sa všetkým detailom v základnej technike, a to hlavne z pohľadu práce s energiou svojho HARA a jeho zapojení a načasovaní pri jednotlivých technikách. To je pre ich tvrdosť a účinnosť v boji úplný základ. Zdokonaľovanie práce s vlastnou energiou je nikdy nekončiaca cesta na celý život a je v nej schované všetko to takzvané „tajomné“. Práve tým sa v týchto týždňoch a mesiacoch podrobne zaoberáme. Je to dôležitá nadstavba z ktorej budeme významne čerpať po návrate do dojo.

 

Ak ste „starí Ippoňáci“ ktorí sa dokopávajú k tomu zase začať, alebo ste z iného klubu a nemáte možnosť momentálne trénovať, alebo ste chceli niekedy Vy alebo Vaše deti začať s karate od nuly, MÁTE TERAZ IDEÁLNU MOŽNOSŤ !!!

 

Trénujeme pravidelne v klasických časoch:

  • dospelí a tínedžeri: utorok a štvrtok o 17:30
  • deti od 6 rokov: streda o 17:00 a piatok o 16:30

 

PRVÉ DVA TRÉNINGY SÚ ZADARMO !!!

 

Pre viac info volajte 0915 396 451 alebo píšte na rozloznik@gmail.com

 

 


 

KYOSHI Rastislav Mráz v TV Relax – 2016

KYOSHI Rastislav Mráz v TV Joj– 2016

 

Gratulujeme SHIHAN !!!

World Championships All Styles 2016 – Portugal /Caldas da Rainha/

/ 5200 competitors, 60 countries /

World Champion – Karate Kata
World Champion – Kata soft – all styles
3. place
– Semi Contact /fight/
3. place – Hard Kata – all styles
3. place – Kata Team – all styles

 

 

IMG_1799 IMG_1792 IMG_1795 IMG_1789 IMG_1781

KYOSHI Rastislav Mráz v TV JOJ – 2014

 

 
Článok o našom Shihanovi Rastislavovi Mrázovi v najprestížnejšom

karate časopise v Japonsku.

1

2

3

Gratulujeme, shihan!

Kyoshi Rasťo Mráz dosiahol v Japonsku obrovský úspech – zložil skúšky na 7. Dan JKF GOJUKAI. Takýto vysoký technický stupeň získali v histórii JKF GOJUKAI len šiesti ľudia vo svete mimo Japoncov.

Samurajský titul KYOSHI /učiteľ samuraj/ vlastnia vo svete mimo Japonska len piati majstri.

 KYOSHI Rastislav Mráz v TA3 – 2011

 

KYOSHI Rastislav Mráz v TV Ružinov – 2011

 

Zakladateľ klubu

   „Nemôžem vás učiť, môžem vám len poradiť ako skúmať a zlepšovať sám seba. Nič viac. Potlačte svoje ego a uvoľnite priestor novým myšlienkam. Tak si zaručíte pokrok a poznanie.“

 Kyoshi  Dr. Rastislav Mráz – 7. Dan

 

KARATE KLUB IPPON založil v roku 1990

 majster sveta

Kyoshi  Dr. Rastislav Mráz – 7. Dan

– najúspešnejší reprezentačný tréner seniorov v kumite v histórii Slovenska

– hlavný inštruktor športového kumite pre Európu v organizácii SEIWAKAI

–  tréner majstrov sveta, majstrov Európy a víťazov Svetových pohárov

–  medzinárodný inštruktor a skúšobný komisár Japonskej federácie karate Goju Kai

–  medzinárodný inštruktor a skúšobný komisár Goju ryu Karate-do Seiwa Kai JKF

–  prezident Slovenskej asociácie Goju ryu Karate-do Goju Kai

–  prezident Goju ryu Karate-do Seiwa Kai JKF Slovensko

–  tréner reprezentácie Slovenska v kumite 1994 – 2011